お客様のライフスタイルや目的に合わせて選べる、
明瞭で続けやすい料金プランをご用意しています。
ピラティス専用器具バランスドボディ社製の『アレグロ2』を使用した本格的なピラティスレッスンです。
正しい体の使い方を学び、しなやかで強い体を作ります。
マスターストレッチ、HEALMO、ピラティスリフォーマーを使用したバレリーナに特化したクラスです。
ひとつのポーズを3〜5分保ち、身体の奥深くにある結合組織にアプローチします。深いリラックス効果が得られます。
定員3〜4名の少人数制クラスです。
イタリアのプロバレリーナが開発した舟型の靴を履いてレッスンします。お子様から高齢の方まで使用できます。
バランスボールを使ったピラティスで体幹を整えます。ご自宅から参加できるオンラインレッスンです。
ミーティングIDとパスコードはお支払い後にお知らせします。
（お支払い方法：PayPay、PayPal、銀行振込）
参加条件・ご用意いただくもの
※ご自身のペースに合わせて受講してください。無理に動いて怪我をされても補償致しかねます。